Unidad I - Tarea #1 - Conceptualización y ejemplos

 TAREA #1

Conceptualización y ejemplos

DEPORTE, ACTIVIDAD FÍSICA Y EDUCACIÓN FÍSICA

1.      Deporte: El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, pista, etc.) a menudo asociada a la competitividad deportiva.

ü  Ejemplos: Voleibol, fútbol y béisbol.

2.      Educación Física: Según Cajigal (1968) afirma que la Educación Física es el proceso o sistema de ayudar al individuo en el correcto desarrollo de sus posibilidades personales y de relación social con especial atención a sus capacidades físicas, de movimiento y de expresión.

ü  Ejemplos: Las áreas en las que se ve dividida la EF son: gimnasia, recreación y deporte.

3.      Deporte educativo: Actividad física individual o de conjunto, cuya reglamentación, instalaciones y equipo son adaptados a las características de niños y jóvenes en edad escolar, de carácter inminente formativo, favorecedor de aprendizajes psicomotrices, afectivos, cognitivos y sociales.

ü  Ejemplos: Atletismo, bádminton y tenis de mesa.

4.      Deporte individual: Antón y López definen los deportes individuales como: actividad de carácter psicomotriz en la que la incertidumbre puede prevenir de un adversario directo o del espacio en el que se desarrolla.

ü  Ejemplos: Judo, ciclismo y natación.

5.      Deporte cooperativo: Es aquel en el que participa un grupo de personas, es decir, un equipo siguiendo así determinadas reglas y objetivos comunes.

ü  Ejemplos: Handball, hockey y softbol.

6.      Actividad física: Movimiento corporal producido por la acción muscular voluntaria que aumenta el gasto de energía.

ü  Ejemplos: Caminar, correr y entrenamientos de fuerza.

7.      Actividades físicas individuales: Son aquellas disciplinas o prácticas que se realizan o se llevan a cabo de manera solitaria. No se requiere acompañamiento para poderlas practicar.

ü  Ejemplos: Yoga, baile y aerobics.

8.      Actividades físicas cooperativas: Al contrario de las actividades físicas individuales, estas se llevan a cabo a través de pequeños grupos para su práctica.

ü  Ejemplos: Atletismo, boxeo y senderismo.

9.      Juego: Grupos de actividades del cual el individuo proyecta sus emociones y deseos, y a través del lenguaje (oral y simbólico) manifiesta su personalidad.

ü  Ejemplos: Juegos tradicionales, cooperativos y motores. Ej. El pañuelo, escondidas, el tren y estatuas de marfil.

10.  Actividad: Son todas aquellas tareas o labores que cada individuo ejerce diariamente.

ü  Ejemplos: Actividades laborales, escolares, recreativas, físicas, etc.